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「子育てや家事で毎日バタバタ」
「スタジオに通うのはちょっと恥ずかしい…」
そんな方に人気なのが、オンラインヨガ・フィットネスサービス【SOELU】です。
SOELUは、スマホやパソコンを使って、自宅で本格レッスンを受けられるオンラインフィットネスサービス。インストラクターによるライブ指導を受けながら、好きな場所で運動できます。
忙しい毎日でも続けやすい
SOELUは朝5時〜深夜25時までライブレッスンを開催中。家事の前や仕事終わり、子どもが寝た後など、自分のライフスタイルに合わせて利用できます。
スタジオへ移動する必要がないので、忙しいママさんにもぴったり。自宅がそのままヨガスタジオになる感覚で、スキマ時間を有効活用できます。
初心者でも安心して利用できる
「人前で運動するのが苦手」という方でも安心。SOELUには顔出し不要で参加できる“ギャラリー枠”があり、自宅でリラックスしながらレッスンを受けられます。
また、マタニティヨガや産後の骨盤調整ヨガなど、女性向けプログラムも充実。運動が苦手な方でも始めやすい内容が多いのも特徴です。
飽きずに続けられる豊富なレッスン
SOELUでは200名以上のインストラクターが在籍し、ヨガ・ピラティス・筋トレ・ストレッチ・ダンスエクササイズなど、月6,000種類以上のレッスンを提供しています。
ライブレッスンでは先生が画面越しに応援してくれるので、一人では続かなかった方にもおすすめ。さらに、24時間視聴できるビデオレッスンも利用できます。
まずは100円でお試し
SOELUは、お試し100円で受け放題体験ができるため、「自分に合うか不安」という方でも気軽に始められます。
自宅で無理なく運動習慣を作りたい方は、まずは気軽にオンラインレッスンを体験してみてはいかがでしょうか。
